Il-funzjonijiet u l-applikazzjonijiet ewlenin tal-fosfatidilserina (PS)

L-iżvilupp u l-funzjoni tal-moħħ ‌promote: Il-phosphatidylserine huwa komponent importanti tal-membrani taċ-ċelloli tal-moħħ. Jista 'jtejjeb il-funzjoni taċ-ċellula tan-nervituri, jirregola l-konduzzjoni ta' impulsi tan-nervituri, u jsaħħaħ il-funzjoni tal-memorja tal-moħħ. Minħabba l-lipofiliċità qawwija tagħha, tista 'tgħaddi malajr mill-barriera tad-demm-moħħ fil-moħħ wara l-assorbiment, serħan il-moħħ taċ-ċelloli tal-muskoli lixxi vaskulari u żżid il-provvista tad-demm għall-moħħ. Fl-istess ħin, jista 'wkoll jistimula r-rilaxx ta' dopamina, iżid il-produzzjoni tan-newrotrasmettitur ta 'l-aċetilkolina, jgħin it-trasmissjoni ta' sinjali tan-nervituri, u jsaħħaħ il-metaboliżmu tal-glukosju fil-moħħ biex jipprovdi appoġġ għall-enerġija għall-moħħ.
‌Improve Cognition and Memory‌: Il-fosfatidilserina tista 'taffettwa t-trasmissjoni ta' messaġġi kimiċi fil-moħħ, tgħin liċ-ċelloli tal-moħħ jaħżnu u jaqraw id-dejta. Studji kliniċi wrew li l-fosfatidilserina tista 'tnaqqas ir-ritmu jew saħansitra tirriversja tnaqqis konjittiv assoċjat max-xjuħija, inkluż tnaqqis fit-tagħlim, burdata, memorja, u attenzjoni. Għall-anzjani u nies b'indeboliment konjittiv, is-supplimentazzjoni tal-fosfatidilserina tista 'tkun ta' benefiċċju għaż-żamma u t-titjib tal-kapaċità konjittiva.
‌Anti-atrosklerożi u regolament tal-lipidi tad-demm: Il-fosfatidilserina tista 'tgħin biex tipprevjeni l-arterjosklerożi u ttejjeb is-saħħa kardjovaskulari. Dan l-effett jista 'jkun relatat mal-kapaċità tiegħu li tirregola l-livelli tal-lipidi tad-demm.
Immunità ta 'l-imħaffra‌: Il-fosfatidilserina għandha effetti anti-infjammatorji u tista' tinibixxi l-produzzjoni ta 'medjaturi infjammatorji u migrazzjoni ta' lewkoċiti, u b'hekk tnaqqas ir-risponsi infjammatorji. Barra minn hekk, tista 'tirregola r-risponsi immuni u ttejjeb il-funzjoni tas-sistema immuni.
‌Relieve l-istress u tippromwovi l-bilanċ emozzjonali‌: Il-fosfatidilserina għandha ċertu effett sedattiv, li jista 'jirregola l-eċċitabilità tas-sistema nervuża u jtaffi l-ansjetà u t-tensjoni. Għal persuni b'insomnja, it-teħid ta 'mediċini li fihom il-fosfatidilserina jista' jgħin biex itejjeb il-kwalità ta 'l-irqad. Barra minn hekk, il-fosfatidilserina tista 'tippromwovi l-irkupru ta' għeja tal-moħħ, l-emozzjonijiet tal-bilanċ, u jkollha effett inibitorju fuq id-depressjoni‌.