Phosphatidylserine (PS) għandu ħafna vantaġġi, inkluż l-aktar il-promozzjoni tal-iżvilupp u l-funzjoni tal-moħħ, it-titjib tal-konjizzjoni u l-memorja, anti-aterosklerożi u r-regolazzjoni tal-lipidi tad-demm, itejjeb l-immunità, ittaffi l-istress u jippromwovi bilanċ emozzjonali, kura tal-ġilda, eċċ. .
Tippromwovi l-iżvilupp u l-funzjoni tal-moħħ phosphatidylserine tista 'tippromwovi l-iżvilupp tal-moħħ, ittejjeb il-funzjoni tal-moħħ, tikkonċentra l-attenzjoni u ttejjeb il-memorja. Dan jgħin it-trasmissjoni ta 'sinjali tan-nervituri, isaħħaħ il-metaboliżmu tal-glukosju fil-moħħ, u jipprovdi appoġġ għall-enerġija billi jistimula r-rilaxx tad-dopamina u jżid il-produzzjoni tan-newrotrasmettitur aċetilkolina. Ittejjeb il-konjizzjoni u l-memorja phosphatidylserine jista 'jnaqqas ir-ritmu jew saħansitra jirriversja tnaqqis konjittiv assoċjat max-xjuħija, inkluż it-tagħlim, il-burdata, il-memorja, u l-attenzjoni. Għall-anzjani u nies b'indeboliment konjittiv, il-fosfatidilserina tista 'tgħin biex iżżomm u ttejjeb il-kapaċità konjittiva. Kontra l-Aterosklerożi u li Jirregolaw il-Lipidi tad-Demm phosphatidylserine jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-arterjosklerożi u jtejbu s-saħħa kardjovaskulari. Għandu l-effett li jirregola l-lipidi tad-demm u jgħin biex jikkontrolla l-livelli tal-kolesterol. .
Ittejjeb l-immunità
Il-fosfatidilserina għandha effetti anti-infjammatorji, tista 'tinibixxi l-produzzjoni ta' medjaturi infjammatorji u l-migrazzjoni tal-lewkoċiti, tnaqqas ir-reazzjonijiet infjammatorji, tirregola r-risponsi immuni, u ttejjeb il-funzjoni tas-sistema immuni.
Ittaffi l-istress u tippromwovi l-bilanċ emozzjonali
Il-phosphatidylserine jista 'jtaffi l-istress, jippromwovi l-irkupru mill-għeja tal-moħħ, jibbilanċja l-emozzjonijiet, u jkollu effett inibitorju fuq id-depressjoni.
Kura tal-ġilda
Il-fosfatidilserina għandha effetti moisturizing u tiswija tal-ġilda, tgħin lill-ġilda żżomm l-umdità, tnaqqas in-nixfa u l-ħruxija, u tista 'tgħin kontra l-ossidazzjoni u tippromwovi s-saħħa tal-ġilda.